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本文目录一览：
- 1、足坛5大肌肉猛男:C罗体脂率7%堪比健美选手,卡洛斯大腿粗如水桶_百度...
- 2、c罗和梅西的最大区别是什么?
- 3、C罗的肌肉能和NBA球员相提并论吗?
- 4、为什么c罗的肌肉不如健身的
- 5、C罗的肌肉放NBA属于什么水平?
足坛5大肌肉猛男:C罗体脂率7%堪比健美选手,卡洛斯大腿粗如水桶_百度...
1、卡洛斯 不过，要说足坛大腿最粗的球星，那么无疑就是巴西队的罗伯特-卡洛斯了。从远处看，卡洛斯的大腿几乎快和腰一样粗了，这样粗壮的大腿，也让他罚任意球时堪称一绝，大力抽射让人看得十分过瘾。
2、c罗的腹肌 谁是现役足球第一人只能在梅西和c罗之间选择。c罗热度确实更高。他不仅是一个好球员，而且还有一个完美的身材。c罗的腹肌真的是足球界数一数二的。他超低的体脂率让他的腹肌清晰可见。34岁的c罗有这个身材，是十几年如一日坚持换来的。一般人很难超越这个数字。
3、“大鲨鱼”奥尼尔本身的块头就很大，两米多的身高，三百多的体重，再加上他常年训练打比赛，他的身体肌肉已经不仅仅是发达这么简单了。奔跑通常可以锻炼到全身的肌肉，奥尼尔不止有麒麟臂，他的每一处肌肉都相当的漂亮。
4、绿巨人胡尔克，他的体型看着都吓人。他不仅上肢肌肉夸张，能在对抗中不落下风，一双大粗腿，也是令人印象深刻。他的特点就是力量足速度快，远射威力非常大。就这大腿一脚下去，足球都会被踢出砰的一声。如果你喜欢暴力美学的足球，圈粉胡尔克没错。
c罗和梅西的最大区别是什么?
c罗和梅西区别：技术特点、进攻方式、身体素质、防守能力、领导能力等。技术特点 梅西的脚下技巧非常娴熟，可以轻松地完成各种技巧动作，包括带球突破和射门。相比之下，C罗的脚下技巧不如梅西出色，但他的跑动能力非常优秀，可以在比赛中跑动更远的距离。
身体素质不同：身体特点决定他们各自的深度。C罗身体强壮无比，耐力超群，往往在面对强敌时，能对抗，能利用自己身体打开局面；但梅西在身体方面是天然的欠缺，所以就会看到一旦面对大巴面对多人防守时，他也无能为力。技术不同：技术特点决定了他们在场上的表现。
差距：穿越能力，梅西的穿越能力比C罗强。步频，梅西的步频比C罗快。传球技巧，梅西的传球准确度与创意度比C罗强。但是C罗在身体素质和商业价值上比梅西要强。克里斯蒂亚诺·罗纳尔多（Cristiano Ronaldo），1985年2月5日出生于葡萄牙马德拉岛丰沙尔。
身体素质的差异：C罗以其无与伦比的体格和卓越的耐力著称，这使他在面对身体素质对抗时表现出色，并能够利用自己的身体优势打破僵局。相比之下，梅西在身体条件上并不占优势，因此在面对密集防守时，他可能显得力不从心。
C罗的肌肉能和NBA球员相提并论吗?
1、C罗的体脂率控制得很好，这从他肌肉分离度就能看出来。不看资料，你根本想不到，C罗都是35岁的三旬老汉了。至于足球运动员最依赖的双腿，C罗肌肉也是夸张。他大腿的纬度甚至比一些女性腰都粗，这就是自律+刻苦的体现。
2、奥尼尔在NBA都是重量级的内线，在C罗面前更有巨人的视觉感。C罗不管是身体宽度，还是骨架大小，以及肌肉的厚实度，在奥尼尔面前是不值一提！看到C罗背着背包，在奥尼尔面前真的就像是个小学生！魔术师约翰逊在NBA主要是打控卫，他身材绝对算不上好。只不过球员时期吨位足，这才能从1打到5号位。
3、看来不要在NBA球员面前秀肌肉，这句话真的是真理。C罗是不是现役足坛最好球员还有待商榷，但是他的自律性和巅峰期长度，绝对是现役足坛第一人。C罗都34岁了，像足球这样依赖双腿的运动，他的双腿还是强而有力，在C罗身上根本没有所谓人老腿先老的说法。
4、在现实生活中，肌肉男们或许让人敬畏，但与NBA球员相比，他们的高大身材和强壮肌肉就显得有些不够看了。 C罗，足坛巨星，身高1米85，肌肉发达，但在NBA球员亚当斯和坎特面前，他看起来变得娇小可爱，像是小迷弟。
为什么c罗的肌肉不如健身的
1、因为c罗的体脂率低。C罗身手敏捷球技精湛，是当今足坛数一数二的足球猛将。其实在健身圈，他也同样很有知名度，因为C罗不仅仅是一员足球猛将，他还是一个名副其实的肌肉男。
2、不过伊布的腿部肌肉在强，但是和C罗的腿部肌肉比起来还是逊色了不少。C罗在足坛中就是以身体素质而著称的，能够有今天这样强大的肌肉，这全都是C罗常年保持自律所锻炼出来的。在上届世界杯上C罗的大腿就引人瞩目，并且太过壮实。
3、c罗看上去非常壮，但是身体50%是肌肉。他全身仅有7%的脂肪，而在他这个年龄的职业足球运动员的平均脂肪是10%，另外他身体50%部分是肌肉也远远高于职业球员平均46%的水平。C罗除了偶尔的应酬外，常年严格遵守健康的饮食习惯，并且保持高强度的锻炼。C罗在赛后直接前往游泳池运动，以便恢复体能。
4、所以我说C罗是个有毅力的人，腹部肌肉是人体最常用的部位，一般的刺激起不到锻炼的作用，必须天天练。之前有新闻说C罗每天3000个仰卧起坐，不论这数字真假，但他这腹直肌和腹外斜肌，一定是长期坚持锻炼的结果。尤其是那轮廓明显的叉腰肌，相当有型。
5、C罗的自律无人能及，这是因为他在身体锻炼和技巧以及提升足球水平方面堪称疯狂。他的体脂率从未超过7%，肌肉含量超过50%。这个数字甚至低于超模。从一撞就飞的花瓶到满身肌肉的“绿巨人”，C罗的进化只有一个秘诀，那就是苦练。他所有每天摄取的食物都是低糖、低脂，而且他从不饮酒。
C罗的肌肉放NBA属于什么水平?
不过C罗肌肉再怎么强，当他和NBA球星在一起时，瞬间就被碾压，在NBA球星面前，C罗的肌肉，就是弟弟级别的存在。洛尔邓还不是以身体素质强悍闻名，不过站在C罗面前，还是轻松碾压。就两人这肩宽就差距巨大，这不是后天训练能弥补的。看看在魔术师约翰逊身边，C罗完全小了2号。
虽然C罗肌肉这么强了，个子1米85也很标准，不过当他站在NBA球星身边，他就是小学生身材。这样的说法真不夸张，不信看完下文，你就会认同我的观点！卡佩拉身高2米08，体重刚好200斤，他真不算肌肉型内线。
在世界足坛，其实还有一个比c罗更强的球星，那就是巴西球星——浩克·胡尔克。他进球后象征性的动作就是脱下外套，秀出肌肉，让一根肌腱就能杀死所有的健美冠军。与其他人不同，胡尔克的肌肉不是在健身房训练的。他从小在肉市帮父亲搬肉，加上好吃的，就有了这个独特的浩克身躯。
据报道，18岁的C罗加盟曼联时，他身体上背阔肌（latissimusdorsi）最为发达，这和C罗热爱游泳有关。但那个年代的C罗仍然有些清瘦，全身的肌肉和力量算不上完美均衡。总的来说，C罗的身体素质是非常出色的，他的速度、力量、弹跳力和耐力都达到了世界级水平。
现在训练更科学，球员饮食也更合理，足坛的肌肉男真的是不少，不过他们一跟NBA球星比较后，那都是弟弟级别，不信你看完全文，就会认同我的观点。C罗的好身材大家都知道，他的好身材就算不看足球，你也应该看到过。
另一组对比更加无情，巨石强森是当今好莱坞人气最高的硬汉之一。他是摔跤运动员出身，身高达到1米96，他也是热衷健身的明星，经常在社交平台分享肌肉照，对比许多健美先生，强森都不落下风。
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